Lavender (Lavandula angustifolia)
Laventeli yllättää sen monipuolisuudellaan. Siitä on tehty paljon tutkimuksia, miten se vaikuttaa mm. rentoutumiseen, rauhoittumiseen ja tasapainottamiseen, niin fyysisesti kuin psyykkisesti. Suosittu iholle.
1. Tuoksuttelemalla
- Auttaa hillitsemään tunteiden ailahtelua ja henkistä tasapainottomuutta/uupumusta. Rauhoittaa sielua, tasaa kiukkua.
2. Paikallisesti
- Hiero 1-2 jalkapohjiin tai selkärankaan, rauhoittaa ja rentouttaa
- Laita tippa Laventeli-öljyä paikallisesti rauhoittamaan ihoa hyönteisten pistoihin ja puremiin
- Laita 1-2 tippaa öljyä lievän palovamman päälle niin usein kuin on tarve.
- Laita tippa iholle rauhoittamaan naarmuja, haavoja, mustelmia.
- Levitä 1-2 tippaa öljyä silmän/korvan ympärille helpottamaan olotilaa.
- Hiero 2-4 tippaa laventelia kainaloihin deodorantiksi.
- Sekoita muutama tippa laventelia shampoon joukkoon tai hiero hiuksiin pesun jälkeen.
- Levitä öljyä iholle auringonoton jälkeen. Rauhoittaa ihoa.
3. Sisäisesti (Laventeli+, sillä on ravintolisä merkintä Euroopassa)
- Lisää 1-3 tippaa laventelia kasviskapseliin sitruunan ja piparmintun kanssa siitepölyaikaan.
- Erittäin hyvä jäätelön, hillojen, marenkien, kermavaahdon ja muiden herkkujen kanssa.
- Laventeli on hyvänmakuinen kirpeiden makujen kanssa, kuten sitruunamehun tai sorbetin.
4. Muuta
- Laita 1-3 tippaa märkään kankaaseen ja pyykkikoneeseen tai kuivausrumpuun.
- Laita 1-3 tippaa pumpulipalloon ja aseta se vaatekaappiin, torjumaan koit ja muut tuhohyönteiset.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti